Uzmanlar, vitamin kullanımındaki büyük artışın Türkiye’de ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Sağlıklı bir yaşam için dengeli bir beslenme ve yeterli sıvı alımının en etkili yöntem olduğuna dikkat çeken Dr. Köksal, “Gereksiz yere yüksek dozda vitamin almanın vücuda yarardan çok zarar verdiğini” ifade etti.
Dr. Köksal, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri doğal yollarla almanın en sağlıklı yaklaşım olduğunu vurgularken, gereksiz vitamin kullanımının bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu. “Çoğu zaman, hastalarımızdan vitamin düzeylerini kontrol etmemizi istiyorlar ve sonuçlar bazen şaşırtıcı olabiliyor,” diyen Dr. Köksal, vitamin eksikliğinin ancak belirlenmesinin ardından takviye edilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Aşırı miktarda vitamin alımının vücutta toksik etki yaratabileceğini belirten Dr. Köksal, özellikle karaciğer ve böbreklerin bu durumdan olumsuz etkilenebileceği konusunda halkı bilinçli olmaya davet etti.
